欧洲75汽车平衡:成就继续为Sobaski
发布时间:2020-10-31 14:21
欧洲75驾车平面
华盛顿恶魔举行标题。
Sobaski将在星期五举行第3A级国家/地位。

(Doug Brenneman / Union)Lance Sobaski在本赛季早些时候在比赛开始之前在逃避中引导了他的华盛顿队友 Sobaski将在星期五举行第3A级国家/地位。

(Doug Brenneman / Union)/ Doug Brennemanthe Union历史为Waco Seni结束ors cobras计划快速罢工,早期特拉华州访问排名前后实际赛道恶魔重新进入排名Waco使用更衣室搭配狮子威利斯周四越野结果的所有人才越野的罗马斯·毒液释放出在第二季度的第2季度Doug华盛顿 - 每天都是跑步的好日子,至少如果一个人想要参加州的会议。

周二在日落公园,兰斯萨波基,一些恶魔队友和越野教练Shelby Salow和Stefanie Haworth在35度天气中举行训练,因为Sobaski将于周五下午4点竞争。

在第3A类状态中在闪避堡湖畔公园见面。
Sobaski已经在他的职业生涯中声称了许多成就。

如他在东南会议上的三分之一(第17分,33秒),区域(17:19)和第95位(时间为17:48)。

作为本赛季的初级,他有一个秒标题(第一个16:54的华盛顿历史上),周四是一个在国家合格赛中的恶魔的最高完成(第16:27 )。
时间不断改善完成。

周四的时间比以前的记录持有人快四秒钟 - 塞萨尔卡斯坦达赛车16:31在1998年16:31。
当Castaneda跑那个时候,他还在国家举行的最佳选择一个恶魔 - 14。

全局奖牌呈现给前15名的整理者,但在1998年,它只是10个,所以从未在恶魔男孩的脖子上奖牌。

然而,Sobaski仍然有一个奖牌模仿,然而,正如教练Haworth是第一个骗子中奖者,在一个未命名的一年中放置第10个。

Haworth帮助他的训练,从夏天的粗略计划开始,7月份每周两次地聚在一起,然后在8月加强了事物。

他每天运行的一致性使他每天都有改善。 Sobaski说:“

”这是为了改善自己,“Sobaski说。

“这是关于成为自己最好的版本。”在他9月的第一次竞赛之后(他没有在WHS的第一次见到Covid的错误积极测试之后),Sobaski和他的教练司司着提到了本赛季的目标,但不会分享他们所在的目标。

“我不想分享我想要一个前三名的地区完成,”Sobaski说。

“因为我不知道它在哪里,谁将在那里。”他不会分享的另一个目标,就会冠军,已经检查过标记。

本赛季的第一场比赛不是谈论国家的时间,也不是时候谈论地区/国家资格的时间,因为它们是两场比赛。

“我们已经瞄准了16:30,但在麦迪逊堡的那个时候发生了,我知道我们可以进入20多岁,他这样做了,”Haworth说。

“在国家的奖牌是他的最终目标。”去年他从国家举办的学到了什么,这绝对会帮助他今年。

“”国家与任何东西不同,因为你总的来说基本上在隧道中运行。“隧道是一个众多人,在高尔夫球场上衬里两公里标记的路线。
“我的目标是前15名的奖牌,但前10名将是甜蜜的。”他对这项运动的热情和爱开始于观看Evan Horak Run和Movie McFarland。

基于真实的故事,教练严谨的训练和鼓励有助于学校的越野队赢得九个州冠军十四年。

所有第一部队的所有成员都成为他们家庭的第一个上大学或进入军事职业的人。


“我不会在没有H的情况下靠近今天的地方是帮助。“ Sobaski正在向团队成员提供同样的指导。

新生Micah Rees将他的新生时间与Sobaski的新生时间进行比较,它们非常相似。


“这有助于看到他的成功。”星期五是加入该成功名单的机会。

ers最多的预测说10英里/小时,这一点大约是50个最佳的McFarland是一部关于越野的电影,当我六年级时,我看到Evan逃跑为八年级学生